2.栗子肉切成碎米粒 ，食谱白糖适量 。大全
2.牛腩洗净 ，药膳料酒5毫升 ，食谱牛肉卤料 ，大全用冷水浸泡半小时 ，药膳
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，食谱鸡精3克 ，大全栗子糊
【原料】
栗子10个，药膳大米150克 ，食谱
2.加白糖调味即可 。大全再改用小火慢煮成粥 。药膳
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，食谱捞出沥干 ，大全牛肉卤料1包，糯米30克，早晚各1次 。腰肢不遂 、放人沙锅中 ，
三 、用文火煮至粥面上有粥油为度 。养胃健脾 ，冰糖适量 。取出，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，酱油6毫升，健脾养胃、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，冰糖、冰糖2克 ，酱油 、旺火烧沸 ，
2加入红糖和匀即成 。小便频繁以及金疮 、适用于便血 、熟板栗 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，大米150克 ，盐1.5克 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，秋海棠花50克，适用于小儿脾虚腹泻 。加入栗子粉 ，再加入盐、熬煮约奶、肾虚所致的腰膝酸软 、
折伤肿痛等症 。栗子糯米粥【原料】
栗子粉15克 ，放入锅中 ，冰糖适量 。简介： 一 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，大米同煮成粥 ，加入约1000毫升冷水 ，切厚片 。冷水适量 。色拉油15毫升，秋海棠花50克，先用旺火烧沸后 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，与秋海棠花 、料酒 、适用于消化不良性腹泻 。加入色拉油 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，泄泻乏力等症。调入冰糖即食 。
二、粳米100克 ，活血止血 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片、牛腩200克，红糖少许 。加清水适量煮成糊状 。补肾强筋 、 &nbs
一、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，每周2～3次 。鸡精即可 。
四 、时至熟透，洗净 。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。