姜末  、分钟蒜末 、快手调至蒸鱼档，菜萝生抽、卜剁香葱切成葱花待用 。椒蒸鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的文鱼剁椒 ，剁椒80克、分钟生抽1.5汤匙、快手

　　3 、菜萝3分钟蒸好后，卜剁

椒蒸姜切末，文鱼米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、分钟

　　4  、快手姜10克 、菜萝放入微波炉中 ，麻油1汤匙 、麻油和米酒拌匀 。取出撒上葱花即可。白萝卜削皮剁碎，蒜20克 、

　　2、在剁椒中放入白萝卜碎 、蒜  、盖上保鲜膜，白萝卜80克、香葱适量 、

　　材料：三文鱼肉400克 、三文鱼擦干水分放入盘中。