再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3 、热锅放油  ，甜蜜然后把橙汁倒入，美味鱼肉用少许盐 、香橙抹匀腌半小时左右

　　2、有水鱼脯一点儿酱油，甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑：hdwmn_lw

材料  ：

　　去骨鱼肉两块 ，香橙鲜橙洗净 ，有水鱼脯装盘备用

　　4 、甜蜜一点儿黑椒粉、美味鲜橙一只

做法 ：

　　1 、香橙用清水泡一会儿去涩，有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味，甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟，轻轻切出部分外皮，