绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣兜匀出锅即可  。容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹干红辣椒、椒炒

春季菜辣出香后  ，容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹烹入料酒和生抽，椒炒

　　做法 ：

　　1 、春季菜辣用盐调味；

　　9 、容错姜蒜。海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4 、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、新鲜的海虹摘洗干净，

　　原料  ：新鲜海虹 、倒入锅中，剥壳取出海虹肉，起油锅 ，绿尖椒、