3复述一下对方刚刚讲过的同理话 。可以鼓励对方深入地讲述自己的表现感受。你可以说一些类似于“你丢掉工作 ，同理这样对方就感觉自己只要解决其中的表现一部分问题就好了 ，并且尊重自己的同理情绪 。
注意事项
6成为解决问题的伙伴 。然后做出适当的回应 。舒服的语调都是非常重要的 。还能表现出你对对方的关心 。适当地眼神交流 ，深感骄傲。要把手边的书放下 ，理解力以及能接受他人感情的能力 。适当地抚摸对方也很有用 。比如 ，复述对方的话有助于理解，”
7在任何可能的时候，
2肢体语言也传递一种同理心。就是如果你处于和对方相同的境遇中 ，保持舒适的肢体动作 。很快这就会成为你的第二天性。那你们可能就完了。
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿 。但不是谁都能做到的 。但不要只理解字面意思 ，字面可理解为“感同身受” ，你会怎么做 。向对方表示尊重和钦佩 。“虽然你现在自我感觉很糟 ，
怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么 。你对对方的情绪的理解和尊重 。关怀的神情以及温柔 、让对方觉得贴心，比如“我刚丢了工作 。就会让对方知道 ，在听人倾诉的时候 ，动作 、
你正和某人聊着天 ，“我理解在这种情况下 ，一切就会自然而然了 。但你表现得很好 ，“我们一起把这件事解决了吧。全身心地投入到对方的言语之中 ，我真为你感到遗憾；你现在看起来很难过 。需要就说一声。”“你现在脸色有些不好。”
5提供帮助 。也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受，
复述对方的观点 ，不要坐立不安 ，”你要怎么回应 ？如果你感同身受地做出回应，这真的特别难得 。让对方觉得 ，你有多伤心” ，
肯定对方的情绪 ，同理心是每个人都必须掌握的个人社交技巧 。然后对方突然告诉你一件伤心事 ，对当下情况中对方的表现表示理解 。
同理心，不应该怎么做 ，我为你目前所做的一切，你可以说 ，比如“我会尽我所能地帮你 ，
- 别问太多为什么 。比如 ，对对方积极的品质表示尊重和赞扬 ，他们只是想寻求理解。
- 要真诚。你们的友谊就走到了尽头 。语调 ，为什么 ，也别灰心 。因为你还能帮忙 。你是和他/她站在同一阵线上的 。关掉电视等等减少干扰 。保持较近的距离（但也别太近） ，同理心就像其他任何事情一样 ，
4肯定对方的情绪 ，站在对方那一边 ，“任何人经历这样的事 ，如果你能想象出当时的情景，是一种欣赏力、