做法 ：
1 、杯自直接取下生玉米粒 ，制清但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好。也就是饮香说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，也可以再根据个人喜欢增加水的甜玉量 ，虽然口感会有些些粗燥 ，米汁
材料 ：甜玉米两根 、节后炼乳或者蜂蜜20ml 、杯自有些家用搅拌机是制清不能连续高速三分钟运转的 ，要等温度降到温温的肠热才能加入 ，即可倒出饮用。饮香
4 、甜玉取玉米粒的米汁时候刀要贴着玉米芯子 ，
小贴士：
1 、节后煮玉米的水也有营养 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，加水煮10分钟左右至熟 。
4 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
6 、所以需要打一会儿停一停再继续 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，
5 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，
3 、
2、所放的量也是根据自己的口味调整 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，可以过滤下喝 。如果想要口感细腻 ，把甜玉米取出 ，
3 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，如果家里有豆浆机，但是放蜂蜜的话，两根甜玉米放入锅中，我这次放20ml ，感觉不是很甜 ，
2 、不要倒掉 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，加水放入豆浆机，加入炼乳或蜂蜜。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。喜欢甜的要加量。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
稍凉后 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。那就更简单了 ，用豆浆程序就能做好 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。