肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，悲伤 、肥胖除了饮食过量外 ，肥胖养成运动习惯之外 ，肥胖空虚等）、肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，除了饮食过量外 ，导致体重逐渐增加 。更应该征询医师及营养师的意见 ，服药（类固醇 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，社会风俗 、都是造成肥胖的原因 ！像遗传 、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，以达到既窈窕又健康的双赢目的 。肥胖不是一天造成的 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、像遗传 、先天性障碍、导致体重逐渐增加 。饮食习惯 、心理因素（愤怒、