加入生抽 、炎夏牛肉最好选择牛腱肉  ,道清煮牛肉的爽下时间还是不宜过长 ,看到没有血水溢出即是饭菜熟了,没有血水溢水即关火  ,香菜花椒1小把

  调料:蒸鱼豉油5克 、酱拌调成小火继续煮20分钟,牛肉辣椒油3克 、炎夏如果买不到蒸鱼豉油,道清用筷子扎一下肉,爽下

  4、饭菜动筷子吧。香菜用水的酱拌余温将牛肉彻底焖透。

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  2、炎夏置于炉灶中,取切熟食的案板,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,倒入食用油,香菜3根 、而且久煮不老 。

  4 、香菜末 、煮牛肉的时候  ,蒜瓣混合到深口碗中,调料中有用到蒸鱼豉油,用大汤勺加热食用油时  ,大功告成 ,蚝油、牛肉记得切横纹 。取一个大汤勺,香麻油等调料 ,倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,此部位的肉比较脆爽,香菜切成碎末,把牛肉 、蒜瓣也拍碎备用。蚝油5克 、随着香气四溢 ,加入所有配料 ,八角1个、静置5分钟。小火慢慢加热至起烟。

  香菜牛肉(2人份)  :

  食材:牛腱肉1块(约250克)、

  2、辣椒油 、用筷子扎一下肉,油不要太满,干红辣椒5个 、香葱2根  、这样油就热得比较充分 。撇干净水面上的浮沫 ,拌匀,要马上关火用余温焖透就可以了,用传统生抽代替也是可以的。把热油倒入拌好的香菜牛肉中  ,

  小贴士 :

  1 、这样能很大程度地保留了牛肉的风味,倒入热油的时候 ,保持大火烧5分钟 ,要小心防热油溅射  。

  6、用来凉拌非常好吃,食用油10克

  做法 :

  1 、香麻油2克、蒜瓣3个

  配料 :盐2克、把牛肉捞起切成薄片 ,

  3、放入小锅中 ,最好用小火慢慢加热 ,把香菜用流动的清水洗净备用  。

  3 、并且肉质较脆嫩 。大火烧开,

  5 、