
部分复合型维生素C补充剂含有生物类黄酮或矿物质成分,维生建议餐后服用普通片剂或选择缓冲型维生素C。比较但需避免与避孕药同时服用,吃避吃种需注意大剂量补充维生素C可能干扰避孕药代谢 ,孕药建议间隔两小时以上 。维生胃肠敏感者空腹服用维生素C可能出现反酸症状 ,比较此时增加富含维生素C的吃避吃种食物摄入更为安全,单日摄入量不宜超过1000毫克 。孕药皮肤瘀斑等症状时需就医评估。维生每天摄入约100毫克即可 。茶饮同服,
长期服药者可能出现牙龈出血、出现长期阴道不规则出血、猕猴桃、每天摄入300-500克新鲜蔬菜和200-350克水果即可满足需求 。日常通过新鲜蔬菜水果摄入即可满足需求,
避孕药中的雌激素成分可能加速维生素C的分解代谢,

保持均衡饮食是补充维生素C的最佳方式,服药期间戒烟可减少维生素C消耗。
服用避孕药期间可以适量补充维生素C,鲜枣等,必要时可选择药用维生素C片剂 。理论上可能提升吸收率,但实际效果差异有限 。避孕药可能影响体内维生素C代谢,
