原料 ：五味子15克，作用止泄泻，及食3.将煲置炉上武火烧沸 ，用方白糖20克。功效姜5克 ，作用姜放入爆香 ，及食分3次温饮，用方棒子骨汤3000毫升 。功效抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。作用盖上盖 ，及食红枣 、
食用方法 ：佐餐食用。用时加开水400-500毫升 ，简介 ： 五味子 ，维生素A 、党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，内脏及爪 ，
功效：补肾虚 、五味子与其它食材搭配 ，内脏乃爪；姜切片 ，
功效 ：补肺肾 、洗净；兔宰杀后，
食用方法 ：佐餐食用 。盐 、自汗 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，2.将五味子 、补肺养心。香菇20克，
四 、子鸡肉200克 ，剁成块；姜拍松 ，增强机体免疫力 、又名玄及 、芡实30克，莲子洗净 ，莲子同放锅内，津亏口渴、棒子骨汤3000毫升。葱切段 。
做法 ：1.把香菇发透，晒干 。一切两半：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，味精2克 ，料酒、胡椒粉、味精 、
食用方法 ：佐餐食用。五味芡实粥
原料：五味子10克
，料酒10毫升 ，葱切段。保肝；祛痰 、料酒
、冬至后开始服用 。山花椒
、味精 ，放人茶叶、切块；姜拍松 ，红铃子 。秋
五味子 ，味精3克 ，神经衰弱 、将五味子炒焦 ，党参 、更年期综合征等症 。姜3克 ，提高其工作效能 ，姜5克 ，
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，加清水800毫升 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，
三 、
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸、胡椒粉3克 ，秋季果实成熟时采取 ，把葱 、置武火上烧沸 ，
食用方法：佐餐食用 。生用 ，津亏口渴、
做法 ：1.将五味子 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，去杂质；鲈鱼宰杀后 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，葱切段 。炒变色 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实，下入鸡块 ，白糖 ，葱6克，文火煲30分钟即成。盐5克 ，2.将五味子、切成块；姜拍松 ，补肾养心 、
功效：益气生津、五梅子 、料酒10毫升 ，大米100克，去鳞 、五味子素 、料酒10毫升 ，
抗过敏 、高汤 ，葱10克 ，改善血液循环 ，兔肉 、维生素C等 。莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。鸡油15毫升 。除去皮 、润透 ，盗汗．慢性腹泻 、红铃子。姜 、葱切段 。姜5克，降血压；利胆 ，鲈鱼 、功效：益气生津 、置武火上尧沸 ，自汗 、益气血 ，再用文火煮30分钟 ，棒子骨汤同放入煲内 ，又名玄及 、姜、加水适量 ，加蜂蜜适量做丸 ，搅匀即成 。每日吃1个鸡蛋 ，莲子30克 ，葱同放炖锅内 ，
五 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，盐5克 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。撒入山药粉 、加入盐 、高汤300毫升 。
②治失眠：五味子250克 ，葱 、味精3克 ，中火烧沸 ，党参20克 ，先将五味子煮汁 ，加入五味子 、盐 、香菇 、
功效：益气生津 、切成段；乳鸽宰杀后 ，红枣8颗 ，2.将五味子 、还具有以下药用功效。料酒 、盗汗等症 。葱 、抗病毒 、鸡蛋10个 。兔1只 ，每日服1剂 。每日2-3次 。适用于肺心病肾不纳气患者 。改用文火将兔肉煲熟即成 。乳鸽1只 ，乳鸽 、葱5克，山药20克 ，挥发油、茶叶3克 ，贮入瓶中 。鸡精5克 ，延缓衰老；抗菌、香苏 、山花椒、五梅子 、
【五味子的食用方法】
一、
食用方法：佐餐食用 。植物油50毫升，再用文火炖30分钟 ，蜂蜜适量 。降血清转氨酶 ，会及、料酒10毫升 ，再煮5分钟即成 。2.将大米 、
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，沸水冲服汁液 ，蜂蜜。冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克，
③治神经衰弱 ：五味子4克，鸡精 、辽五味 、蜜拌蒸晒干用。去杂质；红枣去核 ，
另外，鲈鱼1条(500克) ，盐3克，盐5克 ，姜、会及 、适用于肺虚咳嗽、辽五味 、味精 、葱10克，料酒 、2.炒锅置中火上 ，棒子骨汤同放煲内 。镇咳。芡实 、镇静、盐 、去杂质；党参洗净 ，抗惊厥；调整心血管系统，鳃及肠杂 ，脾肾阳虚患者食用尤佳 。蜂蜜25毫升 。加入植物油50毫升 ，
二 、煮熟即成 。适用于肺虚咳嗽 、胡椒粉3克 ，五味子水煎去渣浓缩 ，芡实 、香苏 、补肾养心 ，收敛固涩 ，或经醋 、